正确答案:番茄
据研究,番茄中的番茄红素具有抗氧化和抗炎作用,有助于减少动脉硬化,降低心血管疾病的风险,有助于保持血管的清洁。
越吃血管越干净的食物
越吃血管越干净的食物指的是那些有助于降低胆固醇、减少动脉堵塞,保持血管通畅的食物。这类食物通常含有丰富的抗氧化物质和健康脂肪,可以保护心脑血管健康,减少心血管疾病的发生风险。
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